Har du ont i nacken eller nedre delen av ryggen men vet inte var det kommer ifrån? Kanske är du mindre aktiv på sistone, vilket orsakar mer obehag och smärta. Om du undrar om dessa symtom är relaterade till spinal stenos eller inte, är du på rätt plats.
I den här artikeln diskuterar vi vad spinal stenos är och vad som orsakar det. Vi kommer också att beskriva specifika symptom som du bör vara medveten om så att du kan rådfråga din läkare för behandling. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
Vad är spinal stenos?
Detta tillstånd är känt som en förträngning av utrymmena i din ryggrad. Det påverkar med andra ord ryggmärgen och ryggraden. När denna förträngning inträffar tillåter det tryck på nerverna som färdas genom din ryggrad.
Vad orsakar spinal stenos?
Symtom på artros är en av de vanligaste orsakerna till spinal stenos. Slitaget på dina ben och leder kan orsaka förträngning av din ryggrad, vilket resulterar i att symtomen förvärras med tiden.
Några andra orsaker inkluderar följande:
Ryggmärgsskador
Om du någonsin har varit inblandad i en traumatisk bilolycka kan du vara i riskzonen för detta degenerativa tillstånd. Dislokationer eller frakturer på kotor eller förskjutet ben kan skada ryggradskanalen. Likaså kan nyligen genomförda ryggoperationer orsaka svullnad som sätter press på dessa nerver.
Benöverväxt
Ett annat tillstånd som kallas Pagets sjukdom är en bensjukdom som vanligtvis drabbar vuxna. Det kan orsaka benöverväxt i ryggraden. Annat slitage kan också leda till bildandet av bensporrar som växer in i ryggmärgskanalen.
Diskbråck
Skivorna i dina kotor fungerar som kuddar och stötdämpare i din ryggrad. Ålder kan göra att dessa skivor torkar ut och spricker vilket kan låta det mjuka inre materialet komma ut. Detta material sätter sedan press på din ryggmärg eller andra nerver.
Tumörer
Även om det är ovanligt kan tumörer bildas inuti ryggmärgen och i utrymmet mellan ryggmärgen och dina kotor.
Förtjockade ligament
När du åldras kan dina ligament bli stela, tjocka, sega eller tjocka. Ligament nära din ryggrad kan bukta ut i ryggradskanalen och orsaka tryck.
Typer av spinal stenos
Typerna av detta tillstånd klassificeras efter var de påverkar dig. Det är möjligt att ha mer än en typ. Det är inte vanligt att man har en diagnos för mellersta eller övre delen av ryggen.
Cervikal stenos
Cervikal stenos påverkar halsryggraden och kan också kallas för halsryggradens stenos. Din halsrygg är i nacken och smärta kan stråla ut i dina axlar och övre delen av ryggen.
Lumbal stenos
Den vanligaste typen av spinal stenos uppstår i nedre delen av ryggen. Detta är känt som lumbal stenos.
Symtom
Vissa människor upplever aldrig symtom men kan visa tecken på tillståndet via MRT eller CT-skanningar.
För cervikal stenos, se upp för domningar eller stickningar i händer, armar, fötter eller ben. Var också medveten om svagheter inom dessa områden. Balans och gång kan också försvåras.
Allvarliga fall av cervikal stenos kan leda till brådskande urinering och inkontinens eller tarmproblem.
Domningar, stickningar eller svaghet i fötter eller ben och smärta eller kramper efter att ha stått under långa perioder kan vara indikationer på stenos i ländryggen eller nedre delen av ryggen.
Komplikationer
I sällsynta fall och utan behandling kan svår spinal stenos utvecklas och orsaka bestående skador som domningar, svaghet och balansproblem. Inkontinens och förlamning kan också tillskrivas långtidseffekterna av denna sjukdom när den lämnas obehandlad.
Behandling
Beroende på hur allvarligt ditt fall är, kan din läkare ordinera olika behandlingar för att lindra smärtan och andra symtom.
Mediciner
Regelbundna smärtstillande medel som paracetamol, ibuprofen och naproxen kan hjälpa mot smärta. Dessa är i allmänhet reserverade för kortvarig användning.
Vissa antidepressiva och anti-anfallsmediciner är också användbara för smärta.
Sjukgymnastik
Speciellt om du har blivit mindre aktiv på grund av din smärta är dina muskler i underläge för att bli svagare. Detta kan orsaka ännu mer smärta.
En sjukgymnast kan lära dig specifika övningar som kan hjälpa dig att behålla flexibiliteten och bygga styrka och uthållighet.
Steroidinjektioner
Steroidinjektioner kan hjälpa till att minska inflammation och lindra viss smärta. Detta kanske inte fungerar för alla och din läkare kommer bara att ordinera ett fåtal injektioner per år.
Dekompression
För att lindra behovet av operation, om möjligt, kan din läkare utföra en dekompressionsprocedur. Denna procedur använder nålliknande instrument för att ta bort förtjockade ligament runt ryggmärgen. Denna behandlingsmetod är endast reserverad för dem med spinal stenos relaterad till förtjockade ligament.
Kirurgi
Som en sista utväg kan din läkare rekommendera spinal stenosoperation. Det finns några olika alternativ när det når den här nivån så det är viktigt att ha ett långt samtal med din läkare om vilket alternativ som är bäst för ditt tillstånd.
Huskurer
Oavsett om du har fått en officiell diagnos eller om du matchar några av symtomen som listas här, måste du träna regelbundet. Yoga är en fördelaktig träning eftersom det är lätt för dina leder och lär ut regelbunden andning som kan hjälpa till att minimera smärta.
Du kan också överväga massageterapi, kiropraktisk behandling och akupunktur som alternativa botemedel till medicinering och kirurgi.
Slutgiltiga tankar
Spinal stenos drabbar generellt kvinnor mer framträdande än män. Även om det kan vara en medfödd sjukdom, är det mer sannolikt att det uppstår hos personer över femtio år. Yngre människor som upplever spinal stenos kan ha degenerativa förändringar som kräver uppmärksamhet av en läkare.
Din läkare kan ge dig en korrekt diagnos genom att utföra en MR- eller CT-skanning. Spinal avbildning kan skilja orsakerna till din smärta som också kan inkludera trauma, ryggradsdeformitet och genetiska sjukdomar som påverkar ben- och muskelutveckling.
Om du har frågor eller behöver en konsultation, kontakta oss på någon av våra praktiska platser i New Jersey. Vi har varit ledande inom smärtbehandling i 15 år och ser fram emot att hjälpa dig.