Känner du ihållande, oförklarlig smärta och letar efter information som hjälper dig att göra en självdiagnos?
Du är inte ensam. Det är ofta det första steget för många när något är fel i våra kroppar. Men visste du att denna till synes ofarliga handling kan orsaka mer skada än nytta?
Upptäck riskerna med självdiagnos när du försöker diagnostisera kronisk smärta.
Medicinsk information i modern tid
Dessutom rangordnas information på Internet inte alltid efter tillförlitlighet eller styrkan i dess bevis, utan efter popularitet och den relativa auktoriteten hos informationskällan.
Det betyder att det är lätt att hitta föråldrad information, vilseledande information och halvsanningar, särskilt inom ett känsligt område som medicin. När informationen är bra, det är fortfarande inte nödvändigtvis relevant för dig, eftersom sökmotorer och hälsotidningar online inte är tillräckligt sofistikerade (eller auktoriserade) för att ta hänsyn till din sjukdomshistoria och familjehistoria.
En lekman kan läsa en lista över symtom – sådana som stämmer överens med deras smärtupplevelse – och känna sig som alla delar passar ihop. Men den medicinska verkligheten är ofta för komplicerad för att kunna sammanfattas av bara dina egna somatiska upplevelser. Ett ryck i ryggen kommer inte nödvändigtvis att berätta för dig om du upplever en diskhalkad, en klämd nerv, en muskel som dras ut, en felaktig uppsättning neuroner, en episod av hänvisad smärta från en annan del av kroppen eller något helt annat. .
En läkare gör mer än att gissa din diagnos på grundval av en handfull kontextledtrådar och några symtom. Informationen som en patient ger under ett första besök är bara en liten del av en mängd data som en läkare måste sortera igenom för att utesluta vissa tillstånd och ta hänsyn till andra.
Förutom en mängd olika information, kanske en patient inte har tillgång till – såsom en läkares utbildade bedömning av ditt utseende och fysiska kondition, resultaten av en fysisk undersökning och hälsodata från kroppsvätskor som blod och urin – läkare kan också använda sin erfarenhet av diagnostik, efter att ha utfört otaliga kontroller och bedömningar.
Är en självdiagnos verkligen så dålig?
Det är ingen fara att vilja veta mer om ditt tillstånd. Men om du inte har pratat med en läkare om dina symtom och inte har fått en formell diagnos på något, så finns det några olika anledningar till att du bör undvika att försöka självdiagnostisera:
- En felaktig diagnos kan orsaka allvarlig skada. Att tro att du har ett tillstånd som du inte har kan leda till all möjlig förödelse. Det kan påverka dig mentalt och känslomässigt. Det kan förvärra ditt tillstånd, eftersom du kanske söker efter fel behandlingar, försöker självmedicinera eller leta efter pseudovetenskapliga behandlingar som kan göra mer skada än nytta.
- Självdiagnostisering kan skjuta upp att träffa en läkare. Ett försök till självdiagnos kan försena din chans till behandlingoch förlänga din sjukdom. Att träffa en läkare i det ögonblick du börjar oroa dig för din hälsa eller långvariga, upprepade symtom kan hjälpa till att säkerställa att roten till problemet åtgärdas så tidigt som möjligt. En felaktig självdiagnos, dock,
- Att läsa igenom potentiella diagnoser kan göra ditt tillstånd värre än det är. Om du går igenom någon medicinsk lärobok kan du upptäcka att många tillstånd har överlappande symtom. Om du väljer vilka symtom som gäller dig blir det trivialt lätt att dra slutsatsen att du är sjuk med ett hundratal olika tillstånd, varav många är dödliga. Även om det kan vara en underhållande övning för att lära sig hur smärtsymtom bara är en del av diagnostisk processkan vissa människor börja oroa sig för att de är sjuka på ett sätt som de omöjligt kunde vara.
- Information online är inte alltid korrekt. Symtomuppblåsthet är en vanlig trend i onlinekretsar, särskilt samhällen som är centrerade kring att leva med vissa sjukdomar. Psykiska tillstånd som ångestsyndrom, depression och ADHD är populära ämnen som försöker övertyga eller föreslå för tittarna att de också kan ha det svårt. Detsamma gäller smärttillstånd.
- Fel självdiagnos kan leda till kostsamma ekonomiska och medicinska konsekvenser. En person som är övertygad om att de är sjuk med ett tillstånd de inte har löper faran att söka fel typ av behandlingoch kommer ingenstans med det.
En medicinsk diagnos är inte lätt att uppfylla. Läkare tillbringar en stor del av sin tid i läkarutbildningen och lär sig så mycket de kan om människokroppen – och de fortsätter att lära sig och växa i sin specialitet under årtionden.
En läkares åsikt, särskilt en specialists, är inte detsamma som en lekmans och kan inte sammanfattas i en artikel eller till och med en medicinsk lärobok. Och det är också därför självdiagnos är en felaktig benämning – den genomsnittliga personen kan inte diagnostisera sin egen sjukdom, även om de gissar sitt tillstånd korrekt. En diagnos kan endast ställas av en kvalificerad läkare.
När ska jag söka hjälp?
Även om du kämpar med samma smärta som du har haft i flera år, och vet från tidigare erfarenhet av läkare att det är ett gammalt operationssår eller återkommande skada, skadar det inte att boka en tid hos en smärtspecialist och se till att .
Många former av smärta går över av sig själva – men de som inte behöver åtgärdas så tidigt som möjligt. Du bör alltid kontakta en läkare när du inte är säker på om du behöver en.
Smärta är ofta bara en del av en större underliggande mekanism och kan vara notoriskt svår att diagnostisera. Försök inte göra det ensam!