Alla vet att när det kommer till sommaraktiviteter är simning ett bra sätt att slå värmen samtidigt som du spenderar kvalitetstid med familj och vänner. Som träning är simning ett fantastiskt träningspass för hela kroppen som erbjuder otroligt många fördelar, inklusive kardiovaskulär kondition och naturligt motstånd som bygger en enorm uthållighet. Men trots dess låga slagegenskaper är det fortfarande möjligt att skapa ledkänslighet med felaktig form och överanvändning. Så när det kommer till smärtsamma tillstånd som Swimmer’s Shoulder, är MAPS Centers for Pain Control här för att ge snabb smärtlindring. Vad gör MAPS till ditt främsta val för behandling av axelvärk?
Vad är Swimmer’s Shoulder?
Axelleden är den mest rörliga i våra kroppar, och på grund av sin “kula och socket”-form upplever vi vanligtvis ett brett rörelseområde. Denna rörlighet kommer dock på bekostnad av stabilitet, och eftersom de flesta vanliga simtag involverar breda eller överliggande armrörelser i både medurs och moturs rotation, är det lätt att se hur kompromitterad form eller överanvändning kan belasta nätet av muskler, senor och ligament som håller armen på plats. Så “simmarens axel” är en samlingsbeteckning för axelsmärtor och skador som simmare ådragit sig och är värd för olika symtom.
Vilka symtom bör du se efter?
Axelsmärta från “simmarens axel” upplevs ofta som en gradvis debut på grund av repetitiva rörelser. Men smärta kan också uppträda som lokal ömhet och inflammation i och runt axelleden. Denna smärta kan stråla ut i nacken eller ner i armen och kan förvärras när du vilar eller ligger på den sidan. Eftersom tillståndet direkt påverkar rörligheten kan man också uppleva utmaningar när man sträcker sig bakom ryggen och över huvudet. Dessutom kan man märka en minskning av rörelseomfång, muskelstyrka eller förändring i simslagsmönster.
Hur MAPS ger axelsmärta
Om axelsmärta inte försvinner med måttlig vila, finns MAPS Centers for Pain Control här för att ge långvarig smärtlindring. MAPS erbjuder en mängd minimalt invasiva, icke-kirurgiska alternativ som hjälper till att sträcka och stärka för maximal komfort.
Ansvarsfull medicinhantering för smärtlindring är en viktig komponent i alla återhämtningsprotokoll, för när vi är utan smärta och inflammation kan vi verkligen vila och återhämta skadan genom medvetna rörelser.
Ett injektionsbaserat protokoll kan hjälpa till att leverera de element som är nödvändiga för att stödja reparation vid källan till skadan. Vissa behandlingar inkluderar triggerpunktsinjektioner, kortisoninjektioner, intraartikulära ledinjektioner och inter-skalen/interkostala block. Dessutom kan alternativa medicinska behandlingar som injektioner med hyaluronsyra eller tillväxtfaktor också ge kvalitetsresultat.
Minimalt invasiva procedurer som radiofrekvensablation kan utnyttja den senaste medicinska tekniken för att fånga upp smärtsignaler från att nå hjärnan.
Sjukgymnastik kan vara ett användbart tillägg till ett behandlingsprotokoll eftersom eliminering av inflammation och smärta bara är en del av ekvationen för att ge längd, styrka och stabilitet till musklerna och strukturerna i en försvagad led.
Ta bort tyngden av oro från dina axlar i sommar
Att hitta ett team med tillräckligt med expertis och erfarenhet för att framgångsrikt behandla axelsmärta kan vara utmanande. Det är därför de certifierade och gemenskapsutbildade läkarna på MAPS Centers for Pain Control är din enda kontaktpunkt för snabb, effektiv och långvarig smärtlindring. Vårt team är dedikerade till att tillhandahålla medkännande, konservativ vård, excellens i världsklass och de mest avancerade protokollen som finns tillgängliga idag. Dröj inte! Ring oss idag för att lära dig mer.