Den här tiden på året tenderar små, minnesvärda ögonblick att fylla våra sinnen och hjärtan med påminnelser om lyckliga tider och kommande säsongsövergångar. Svalare och torrare luft, tidigare kvällar, blinkande ljus och festliga sånger på radion betyder en nedräkning till våra favorithelger, men för dem med säsongsbetonad och kronisk ledvärk inleder dessa tecken också förändringar i väder och miljö som bidrar till att förvärras ledvärk. Hur är det med kallt väder som påverkar våra leder, och vilka smärtbehandlingar kan vara mest effektiva för lindring den här tiden på året?
Källor till ledvärk
Av ett antal anledningar är ledvärk ett allt vanligare tillstånd bland amerikanska vuxna. Stadigt växande midjelinjer bidrar till press på våra hårt arbetande leder, och eftersom vuxna är aktiva längre än någonsin, är slitage mer utbrett i en tidigare ålder. Dessa tillstånd leder till artrosförändringar och resulterar i värk och smärtor som blir kroniska och börjar begränsa vår rörlighet och funktion. Minskad aktivitet inbjuder till en process av “avkonditionering”, och svaga muskler resulterar i sårbara leder. Oavsett om det beror på akut skada, minskad ledvätskevolym eller slitna mjukdelar som brosk och ligament, det finns ingen orsak till ledvärk, och inget sätt att behandla det.
Förvärrat väder och kronisk smärta
Även om det finns olika uppfattningar om inverkan av vissa väderförhållanden på ledsmärtor, visar vissa studier att atmosfäriska förändringar i element som barometertryck bidrar till ökningar av rapporterad smärta och svaghet. I varmt, fuktigt väder är barometertrycket förhöjt, vilket naturligt pressar mot kroppen och hindrar våra vävnader från att expandera. När lufttrycket minskar på grund av kalla, torra förhållanden eller snöstormar, kan mjuka vävnader i och runt lederna uppleva expansion, vilket kan göra det mer smärtsamt för vissa människor att böja lederna och röra sig flytande.
En annan idé om försämrat väder hänförs till temperaturförändringar och leder. För personer med artritisk ledvärk kan kallare temperaturer bidra till tjockare, mer trögflytande ledvätska, vilket leder till stelhet och minskade aktivitetsnivåer som skapar en cykel av stillasittande beteende och ökad smärta.
Hur MAPS kan hjälpa
Ledsmärtlindrande proffs på MAPS är dedikerade till att förse våra kunder med icke-kirurgiska lösningar oavsett årstid, och erbjuder ett antal innovativa terapier för förbättrad känsla, funktion och rörlighet. Behandlingar kan inkludera:
- Genikulär nervablation för minimalt invasiv lindring av tjatande nervsmärta.
- Injektionsbaserade terapier för snabb smärtlindring som naturligt smörjer leden, främjar reparation och tillväxt av skadade celler i leden, ökar kroppens förmåga att läka sig själv och minskar inflammation.
- Stöd och stöd för förbättrad stabilitet och stöd under återhämtning.
- Sjukgymnastik för skonsam förstärkning av omgivande muskulatur och förbättrad gång och mekanik.
Njut av semestern utan smärta i år
Säsongsförändringar anpassar oss till vår inneboende natur och kan vara vackra påminnelser om att vila och återställa, men när miljöskiften också välkomnar ökad ledvärk och känslighet, kan de vara svåra att njuta av. Denna semesterperiod, vänd dig till de medkännande vårdteamen på Chicagos MAPS Centers for Pain Control för det stöd du behöver för att njuta av alla traditionella aktiviteter du tycker om. Våra certifierade läkare och specialister inom interventionell smärta är dedikerade till din snabba och varaktiga lindring, så ring MAPS idag och lägg smärtan bakom dig!