Ryggsmärtor är otroligt vanligt, eftersom mer än 90 procent av människor kommer att hantera akuta eller kroniska ryggsmärtor någon gång i livet. Så även om ryggsmärtor är vanligt, betyder det inte att någon gammal behandling som passar alla kommer att minska den. Faktum är att forskare fann att det motsatta var sant. I dagens blogg tittar vi närmare på vikten av att få kontakt med en smärtbehandlingsspecialist om du vill få stopp på din ryggsmärta.
Patientspecifik vårdnyckel för att bekämpa ryggsmärta
Även om allmän ryggsmärta är vanligt, är det underliggande tillståndet som du har att göra med mycket unikt. Ingen annan upplever exakt samma typ av ryggsmärta, så vi bör inte bara anta att en enskild typ av behandling kommer att fungera för alla.
Den teorin var kärnan i en nyligen publicerad metaanalys som publicerades i Journal of Pain. För studien tittade forskare på data från 58 randomiserade spår som involverade över 10 000 individer som lider av kronisk ländryggssmärta över hela världen. När forskarna tittade närmare på uppgifterna sökte forskarna för att lära sig mer om behandlingstekniker och om en individ behandlades med en konventionell behandlingsform eller en mer individualiserad vårdplan. I det här fallet betydde individualiserade saker som personlig coachning, riktad sjukgymnastik och professionellt guidade patientvårdstekniker.
Enligt studien var patienter som fick individualiserad terapi för sin kroniska ryggsmärta mycket mer benägna att uppleva framgångsrika behandlingsresultat. Framgångsfrekvensen för smärtlindring var 38 procent högre i den individualiserade gruppen jämfört med konventionella behandlingstekniker. Som du kanske föreställer dig kan individualiserad uppmärksamhet kräva mer professionella resurser och ansträngning, men forskare säger att det är värt det.
“Den högre ansträngning som krävs för individuell behandling är värt besväret eftersom patienterna gynnas i en utsträckning som är kliniskt viktig”, säger huvudförfattaren Dr. Johannes Fleckenstein från Institutet för idrottsvetenskap vid Goethe-universitetet i Frankfurt.
Forskare tog studien ännu ett steg längre. De jämförde också behandlingsframgång när de kombinerade individualiserade tekniker med en samtalsterapiteknik som kallas kognitiv beteendeterapi. Genom att ge patienter individuell uppmärksamhet och prata med dem om personliga sätt att hantera och hantera smärta, fann forskarna att behandlingen var 84 procent effektivare än konventionell behandling av ryggsmärtor.
Om du har att göra med ryggsmärtor eller liknande kroniska smärttillstånd är det absolut nödvändigt att du uppsöker en professionell och får individuella råd istället för att bara prova några generiska övningar som du hittar på internet. Vi är stolta över att ge varje patient den tid och uppmärksamhet de behöver för att övervinna sin fysiska smärta, och vi vet att vi kan göra detsamma för dig, och forskningen stödjer detta individualiserade tillvägagångssätt! För mer information, eller för att få kontakt med en specialist för att ha ett samtal om ditt smärttillstånd, kontakta Dr. Cohn och hans team idag på (952) 738-4580.